孤独者坏消息：过早死亡风险增加14%

社会孤立和孤独对健康的影响程度: 90项研究的回顾和分析结果

一项关于孤独和社会孤立对健康的研究近日公布了其对90项相关研究的回顾和分析结果。该研究深入探讨了这些因素对人类健康风险、死亡率和疾病的影响程度。

研究发现，社会孤独和孤独感对人们的健康有着显著影响。研究人员通过汇总和分析先前的研究数据，发现社会孤立和孤独与死亡、疾病和健康风险之间存在着密切的关联。

根据研究结果，社会孤立和孤独感不仅会增加死亡风险，还会导致许多健康问题。社会孤立和孤独被发现与心理健康问题、心脏病、中风、高血压、免疫系统功能下降等疾病之间存在直接联系。

此外，研究还强调了孤独和社会孤立对老年人健康的特别重要性。老年人更容易感到孤独和被社会孤立，这种情况可能会进一步加剧他们的健康问题。

鉴于这些发现，研究人呼吁社会各界重视社会孤立问题，并采取相应措施来减少孤独感和社会孤立。政府、社区和个人都可以发挥重要作用，通过提供支持和建立人际关系网络，帮助那些可能感到孤独和社会孤立的人。

研究还指出，个体的心理健康与社会关系的稳定和质量密切相关。建立和维护良好的社交联系可有效缓解孤独感，改善心理健康和提高生活质量。

总体而言，该研究揭示了社会孤立和孤独对人类健康的巨大影响。它提醒我们要关注这一问题，并采取积极行动来增进社会凝聚力和互助精神，为每个人创造一个温暖、支持的社会环境。

此消息取自此来源并由人工智能重写。