Die Entdeckung von Astana: Ein Tagesausflug jenseits des Stadtzentrumsiginal_title][/gpt3]

阿斯塔纳——阿斯塔纳以其不断变化的天际线散发着现代、未来主义的魅力，在城外或城内短途旅行，可以发现原始、风景如画的风景和令人愉悦的古老哈萨克文化精髓。《阿斯塔纳时报》汇集了阿斯塔纳附近一系列冒险而轻松的一日游活动，为读者提供体验这座城市的机会 超越其繁华的城市核心。

阿斯塔纳乡村骑马

哈萨克斯坦首都的居民和游客可以参加阿斯塔纳周边乡村的骑马之旅，体验传统的哈萨克斯坦马术文化。一些牧场和旅行社提供带导游的骑马体验，时间从几小时到几天不等，价格从 3,000 坚戈（6 美元）到 25,000 坚戈（55 美元）不等，具体取决于项目。

例如，BalQaragay、Kulager、Jansaya Resort 和 Zolotoi Fazan 等休闲区距离阿斯塔纳市中心 30 至 40 分钟路程。这些区域提供悠闲的骑马体验以及全方位的一日游服务，包括住宿、餐厅、桑拿浴室、游泳池、彩弹球场和儿童活动。

与此同时，马术运动俱乐部为不同水平的骑手提供独特的体验。他们根据骑手的经验来选择马匹，为初学者提供温顺的马匹，为高级骑手提供更具挑战性的马匹。一些俱乐部提供在风景优美的公园中漫步的体验，而另一些俱乐部则提供在广阔的草原上疾驰的体验，让骑手释放内心的游牧精神。

对于那些寻求更传统和以野生动物为中心的体验的人来说，位于索菲耶夫卡村（距阿斯塔纳 15 公里）的 Qulatay 马术场和 At (Horse)-Travel 俱乐部提供按小时和按天进行的骑马旅行，包括适合初学者的 10 至 30 公里路线和长达 1,000 公里的广阔探险营地，前往风景如画的布拉伊套国家公园。

除了有导游陪同的骑马活动外，还为成人和儿童提供入门骑马课程。这些课程教授基本技能，例如坐在马鞍上、控制马匹、行走、慢跑、疾驰和执行高级骑马的各种动作。对于经验丰富的骑手，可以选择特定的马术运动，例如障碍赛或盛装舞步。

在阿斯塔纳-卡拉干达高速公路沿线的米丘里诺住宅区的 Prestige 马术俱乐部和阿斯塔纳 Koktal 公园附近的 Tulpar 马术运动俱乐部等地，都可以找到专业的骑马课程。这些场所提供各种级别的课程，并且始终由专业教练指导。

骑行穿越开阔的草原和风景如画的景观，可以以一种独特且身临其境的方式与大自然和哈萨克传统亲密接触。

科尔加尔任自然保护区

从阿斯塔纳向西南行驶 130 公里，即可到达被联合国教科文组织列为世界遗产的科尔加尔任自然保护区。这片广阔的湿地 跨越 面积超过 50 万公顷，拥有丰富多样的动植物。它是哈萨克斯坦中部最重要的湿地之一，也是火烈鸟的重要繁殖地。鸟类观察者和自然爱好者会发现这个保护区是天堂，尤其是在迁徙季节，成千上万的鸟儿会涌向该地区。火烈鸟通常可以在 4 月底到 10 月看到，而地松鼠和赛加羚羊则在 5 月到 7 月最常见。

阿斯塔纳的几家旅行社在周末提供一日游。从阿斯塔纳到科尔加尔津自然保护区的路程大约需要两个小时。游览通常从参观保护区内的 Ptichyi Rai（鸟类天堂）游客中心开始。

游客可以观看半小时的电影《保护区的秘密》，了解该保护区及其 野生动物为了进一步加深了解，游客可以参观草原大厅、冬季花园以及该地区的历史和民族志大厅。

更远的地方，一些旅行社还提供吉普车带导游游览保护区的开放区域，游客可以看到哈萨克斯坦红皮书珍稀濒危物种名单中列出的 60 多种珍稀动植物。

除了火烈鸟，保护区里还栖息着鹈鹕、鹅、矶鹬、江潜鸭、侏儒鹰、草原鹰、白尾海雕、草原鹞、海东青、大鸨、蝶、鹤等多种鸟类。

为了观察这些鸟类，游客需要在保护区内四处游览，但一些指定的安静区域禁止停留，以免打扰野生动物。保护区内不允许发出噪音，鼓励游客安静地观察和欣赏环境。

游客可以单独或以最多 10 人的团体形式计划行程，但只有在当地检查员的指导下才允许进入保护区。所有游客必须在管理处登记并支付费用，费用通常包含在旅游套餐中或抵达时支付。

跳伞：寻求刺激者的冒险

对于那些寻求刺激和惊险刺激的周末度假体验的人来说，阿斯塔纳跳伞联合会将在位于阿斯塔纳 – 布拉拜高速公路上距阿斯塔纳约 30 公里的 Severny（北方）机场提供难忘的体验。

冒险之旅从经验丰富的教练的详尽介绍开始，以确保所有参与者都做好充分准备并充满信心。安全是重中之重，培训涵盖基本技术、身体姿势和应急程序。经过指导和装备齐全后，跳伞者可以独立从 800 米高空跳下，也可以在教练的陪同下从 3,000 米高空跳下。

阿斯塔纳的跳伞季节从五月开始，一直持续到十月。价格从 40,000 坚戈（90 美元）到 150,000 坚戈（335 美元）不等，具体取决于跳伞的复杂程度。

此消息取自此来源并由人工智能重写。